半岛体育2020儿童发育标准出炉：10岁14才算达标你家娃拖后腿了吗

　　半岛体育宝贝们的身高也逐渐成为了父母最关注的一点，如果孩子长大后，个子非常矮，不仅仅会影响孩子找到伴侣，还可能导致孩子产生自卑心理。

　　与身边的朋友格格不入，这导致许多父母忧心忡忡。有时身高带来的“软伤”，会比真实伤害更加严重！

　　孩子一生的成长，分为四个阶段，每个阶段都有相匹配的发育状态，如果孩子距离这个标准上下浮动不大，那么恭喜，您的孩子成长很健康。

　　这一阶段在孩子一到三岁的时候，孩子处于婴幼儿时期，不论是男孩还是女孩身高都不会超过一米。

　　这一阶段在孩子四到六岁的时候，这个时间段孩子身高增长稳定，家长要给孩子补充营养，并且要营养均衡，能让孩子成长更迅速。

　　这一阶段在孩子七到十六岁的时候，这个时间段，孩子的身高快速发育，要及时给身体补充维生素c以及钙质，在身高方面能起到明显的帮助。

　　这一阶段中，还存在一个特殊点—10岁，女孩和男孩在10岁的时候，体重都要达到140厘米才算标准，女孩子应该达到140.1厘米，男孩子应该达到140.2厘米。

　　这一阶段在孩子十六岁以后，大部分孩子到了十六岁，身体的发育就会渐渐缓慢直到停止，不会再有快速发育情况了，孩子的身高也就不会再增长多少了。

　　不难看出，2020儿童发育标准较之前的标准略有提高，细心的人或许已经发现了，孩子身高发育基数在“连年递增”。究其原因，是后天因素在掌控孩子的身高。

　　众所周知，身高有很大一部分原因跟父母的遗传有关，但这并不是绝对的，俗话说得好，先天不足后天补上，这句话在身高上同样适用。

　　生活中经常可以见到，孩子长得高，但他们的父母并不见得有多高，这就属于后天的原因了。父母个头矮不要紧，只要营养跟得上，孩子长高没问题！

　　孩子成长过程中，或多或少会出现挑食的现象，只有少部分孩子有啥吃啥，来者不拒，那么，在其他情况相同的条件下，不挑食的孩子会长得更高。

　　因为他们尽可能多地摄入了身体需要的各类所需营养半岛体育，达到了平衡，更有利于身体成长。

　　对于不爱运动的孩子来说，这也是影响身高的重要因素，人的身高往往可以通过韧带的拉伸以及适当的舒展来达到增长的目的。

　　在孩子的成长期，需要保持良好的心态，当我们的心情愉悦时，身体会得到良好的信号，能够使我们的身体轻快地发展。

　　好的生活习惯对身高的影响也是不能忽视的。现在的小孩沉迷手机、电脑游戏，经常是晚上不睡早上不起的状态。

　　这里所说的药物并不是某些广告里的药物，而是能够补充人体所需营养、所需元素的药物。

　　例如维生素D或者钙片等。但是药物要适当补充，理智补充，并不是吃得越多长得越高的。

　　同时也不能过分依赖药物，要通过饮食、运动、好的生活习惯一起作用，否则吃再多也是没有用处的。

　　生过孩子的父母能理解，“熊孩子”的自制力很差，因此，想要自己的宝贝长高高。

　　家长要陪同孩子一起努力，帮助孩子改掉不良的生活习惯，陪孩子一起运动，跟孩子一起不挑食，不仅可以增进感情，还能让孩子更好地接受。

　　现如今，后天发育趋势逐渐超越先天，不要让自己的孩子错过身高最佳培育期，否则孩子会遗憾终身。