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半岛体育我们都知道,白天进行户外活动是预防近视、缓解视疲劳的最佳方式。所以,趁着假期周末风和日丽,不少家长们都会选择带娃出门踏青。
毕竟,成年人在户外活动的时候,都会被太阳刺激的睁不开眼,从而选择配戴一副太阳镜来保护自己的眼睛,更何况孩子。
如果你在“儿童戴不戴太阳镜、该选哪种才适合”上犯了难,咱们今天就来说一说~
郑州市第二人民医院视光学部张五岳主任介绍,相较于成年人发育完备的屈光系统,孩子的晶状体更加“透明”,更容易受到紫外线的入侵和伤害。
如果不注意防晒的话,很可能会损伤孩子的角膜上皮,同时对视网膜黄斑造成灼伤,影响视力发育,甚至为白内障等眼病埋下隐患。
虽然,阳光刺激视网膜可以产生适量多巴胺,降低近视发生的概率。但在阳光照射强烈,紫外线强的情况下,要给孩子戴太阳镜。
6个月以上的婴幼儿应该佩戴符合标准的太阳眼镜来保护眼睛,眼镜要求能阻挡99%~100%的紫外线。
挑选太阳镜时请认准“UV400”或“UV100%”标识,表示该太阳镜通过特殊的材料和膜层,能够99%~100%阻挡紫外线,起到有效的防护效果。
镜片的颜色不是越深防护效果越好,尽量选择灰色或茶色,这两种颜色的镜片对外界事物的色彩还原度较高,不太会影响佩戴者的辨色能力。
这里我们还要涉及到另外一个知识点:可见光透射比,简单来说就是镜片颜色的深浅。
根据我国2021年新发布的GB 39552.1—2020《太阳镜和太阳镜片 第1部分:通用要求》国家标准,镜片按照光的透射比分为五类。
一般情况,建议给孩子选择2类或3类透射比遮阳镜,根据不同的环境和阳光强度选择佩戴。
在样式上,推荐爸爸妈妈给孩子选择简单大方的款式。眼镜上不需要有过多的繁杂、花哨的装饰物。
过多的装饰不但会增加镜架的重量,可能还会遮挡视线产生盲区,容易出现安全隐患。
所以要尽量避免给孩子购买造型过于夸张的太阳镜,最好选择柔软轻巧的镜框和耐磨的镜片。
方法二,半岛体育可以选择佩戴可变色的近视镜片,半岛体育这种镜片在室内看起来与普通眼镜无异,但在阳光下会自动变暗,为孩子的眼睛提供保护。
在户外尽情玩乐的同时不要忘了给孩子戴上合适的太阳镜,做好必要的防护措施~
最后再啰嗦一句,大家千万别贪图便宜买山寨货哦,要注意选择正规厂家生产的合格产品。
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