沙尘暴来势汹汹 半岛体育我们如何做好儿童防护？

　　半岛体育前几天，我国发生了一次较大范围的沙尘天气。从北方一路南下，跨越上海、安徽、江苏、湖北等地。作为中部的武汉也未能幸免，好在这几年戴口罩习惯了。

　　婴幼儿和儿童皮肤柔嫩，半岛体育口、鼻黏膜的防御能力相对较弱，呼吸系统的感染风险相对较大。

　　沙尘暴中颗粒物、病原体等微小粒子会对孕产妇的呼吸系统造成影响，降低免疫力。

　　老年人的呼吸系统、心脏、血管等器官功能已经逐渐下降，皮肤、口腔黏膜、眼睛等也相对脆弱，受到沙尘暴刺激的风险较高。

　　沙尘中的颗粒物、花粉等微小物质可能会加重其病情，增加哮喘发作的风险，引发过敏。

　　颗粒物会进入人体的肺部和血液系统，直接影响心肺功能和血液循环，加重病情。

　　相对成人，婴幼儿和儿童在沙尘暴中遭受的身体危害更大，他们身体对外界环境的适应能力还不够强，更容易受到沙尘暴的刺激，引发过敏反应，如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等等。

　　婴幼儿和儿童的呼吸道发育尚未完全，免疫功能不够成熟，更容易受到沙尘暴的影响。沙尘暴的气溶胶颗粒中含有细菌、病毒、粉尘等物质，会对婴幼儿和儿童的呼吸道造成刺激和损害，导致哮喘、感冒、肺炎等呼吸系统疾病。

　　沙尘暴中含有大量的灰尘和细小颗粒，还有一些细菌和其他致病因子，这些物质会对婴幼儿和儿童的皮肤造成刺激和损伤，易引起皮肤过敏、湿疹等皮肤问题。

　　沙尘暴中的颗粒物、细菌等会刺激婴幼儿和儿童的眼睛，引起红、肿、痒、流泪等症状，严重者可能导致结膜炎等眼部疾病。

　　儿童天性好动，半岛体育而且更喜欢在室外玩耍，我家娃在家里一刻也呆不住！所以，做好儿童防护是关键。

　　在沙尘暴天气中儿童的外出时间应减少，如果必须要外出，就应该采用有效的防护措施来避免呼吸系统的感染。首先应该选择透气性好的口罩来保护呼吸道，对于皮肤皱褶处应该用围巾或者其它透气的物件进行保护，甚至戴上防护眼镜。应该避免紧身的衣物、细高跟鞋等，以免给身体增加不必要的负担。

　　注意了解沙尘暴天气的变化，根据天气进行合理的安排，尽量避免在沙尘暴天气出行、户外运动等。特别是那些有气管炎、哮喘等呼吸道问题的儿童，更应该避免在沙尘暴天气下户外活动，以防流感或其他疾病的发生。

　　在面对沙尘暴环境时，我们应该注意儿童的个人卫生习惯，半岛体育特别是遵循及时洗手、勤换衣、及时清洁皮肤等卫生习惯。儿童在室外活动过后，及时进行洗漱，并更换干净的衣服；对于服装等物品，要分别放置，避免发生彼此交叉。

　　儿童在沙尘暴天气中的身体易感，而这时候我们最需要做的就是为他们提供好身体所需的养分。在做饭的时候，应选用新鲜、多样化的食材，以蔬菜和水果为主。要保证足够的摄入全麦类、蛋白质、无糖饮料等营养物质，避免生食。

　　有条件的，可以使用新风系统、空气净化器或加湿器等工具对室内空气进行净化。室内空气湿度应保持适宜，室内环境的清洁也非常重要。使用清洁剂加水擦拭地面和家具表面，可以有效地把室内的灰尘等沙尘暴中的微粒清除掉。