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钟南山院士指出:这4种性格的人深受癌症的“喜欢”半岛体育

  半岛体育著名医学哲学家胡天兰德说过:“一切不利的影响因素中,最能使人短命夭亡的莫过于不良的情绪和恶劣的心境半岛体育,如忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等。”心理健康是人类健康的重要组成部分,它对人体健康的影响也较我们想象中的深远。10月24日,中国工程院院士钟南山在《放飞心情与养生》的院士大讲堂中指出,长时间处在某种情绪中不能自拔,就会对健康产生不利影响。

  钟南山院士提到半岛体育,具有刻意忍受、紧张焦虑、喜欢孤独和较真懊恼等性格特点的人群因为难以释放压力、调节不良情绪,患癌的风险较高。

  “例如,整天担心自己子女的成绩,成天焦虑半岛体育,这样也是不合适的。”钟南山院士提到,焦虑情绪长期存在而不加排解,也是容易发生癌症的因素之一。建议这部分人群均匀地调整呼吸,尽量使自己平静下来,静静地听别人说话。