半岛体育医生提醒：大脑保健应以食补为先

　　半岛体育新华社沈阳５月８日专电（记者 王炳坤 陈光明）中高考临近，保健品、补品销量开始大幅攀升，尤其是一些新概念的保健品更是成为家长给孩子补脑的“利器”。不过，医生提醒大脑保健应以食补为先半岛体育，不要患上补品“依赖症”。

　　记者在辽宁沈阳、鞍山等城市一些药房走访注意到，随着中高考临近，保健品再度热销。很多药房的保健品柜台摆着上百种产品，其中针对考生的保健品分为安神、健脑、增智、营养补品等几大类。成分相似的保健品品牌各异半岛体育，如仅标称含ＤＨＡ的补脑产品就多达２０多种，产品形式包含胶囊、冲剂、口服液等。

　　学生家长成为选购者的主体。一位购买深海鱼油胶囊的中年市民表示，孩子就要高考了，听朋友说吃点补脑的保健品好，自己就来买些。而这家药店的销售人员介绍，每年春季开学后，针对考生的保健品销售就进入旺季。平时每天能销售十几盒，到中高考临近每天能卖上百盒。特别是经国家食品药品监督管理局批准的保健食品“蓝帽子”标志产品，家长们特别信任，买起来很舍得花钱。

　　不过，保健品热销并不被专业人士认可。辽宁省鞍山市中心医院脑外科主任张峰介绍，考生在备战中高考的这段时间，因为学习紧张，难免会出现记忆力下降半岛体育、疲劳或是失眠等状况，家长可适当为其补充营养，但不能过于依赖补品。

　　张峰举例说，现在很多补脑保健品中都含有ＤＨＡ，声称“安神补脑、增强记忆力、提高免疫力”，但事实上，在临床并没有强有力的科学数据证明其功效。另外，一些营养品和保健品中可能存在激素类物质，对于发育尚未完全的青少年来说，盲目进补会给孩子带来骨质疏松、肥胖、感染等负面影响。

　　一些专家表示，科学食补，保证孩子的能量供给就足够了。最好的补脑方式就是注意劳逸结合，避免熬夜。注意给大脑“放假”，自然会提高学习效率。