半岛体育【心理健康】凝聚“心”能量 激发“心”引擎——聊城公安开展心理服务随警行活动

　　半岛体育为深入推进全警实战大练兵工作，深入贯彻落实，《山东省公安机关关爱民警辅警心理健康十条措施》的有关要求，进一步加强公安民辅警提升战时心理健康服务工作水平，切实为各项公安工作提供强有力的精神动力和心理支撑。9月5日，市局心理服务教官团队深入东阿县公安局基层所队扎实开展心理健康服务活动，为一线基层民辅警减压赋能提供强有力的精神动力和心理支撑，激励引导公安民辅警以饱满的政治热情投身“二十大”安保任务当中，同时，这也标着聊城市公安局“保卫二十大 护航新征程”心理服务随警行活动正式拉开帷幕。

　　为扎实做好聊城市公安局“保卫二十大 护航新征程”心理服务随警行活动深入扎实开展，根据市局政治部工作任务部署，受领任务后，市警察培训学校提前研究制定方案，结合目前基层民辅警工作现状和思想反映，通过网络搞好专题调研，专题研究心理服务活动方案，并对服务单位时间、内容、人员、方法等统筹进行科学筹划。市局党委委员、政治部主任张兆刚亲自审阅方案并对活动提出明确要求： “任务当前，及时关注民辅警心理变化，为基层所队提供菜单式服务项目，确保心理服务随警行活动精准化实战化长效化。”市局政治部对心理服务教官团队备课和实施环节进行了业务指导，选准了方向和切入点，做到了有的放矢。

　　“作为特巡警队员如何在处置突发实践中有效应对压力源，更好地保持好自身的身心健康，那么，在熟知心理健康的标准上，还要就从熟练掌握心理应对策略开始.......”在东阿县公安局特巡警大队随着市局心理服务教官钟利焕的示范体验和讲解，引发了在场特巡警队员的互动思考，此次辅导主讲的《基层民警减压赋能巧调适》心理微课，紧贴公安特巡警工作实际，旁征博引，深入浅出，互动互通的课堂氛围，沉浸式的心理技巧示范教学，让特巡警队员在潜移默化中加深了对心理健康知识的理解，增强应对突发情况的应激能力水平，提高了特警队员的内在抗压能力。

　　“有方法、有示范、有依据这样的授课内容，符合我们青年特警的年龄和认知特点，听起来非常嗨，用起来非常实，工作和生活都能兼顾使用，非常棒！”特巡警队员孟宪伟动情地说道。

　　在铜城派出所会议室内半岛体育，心理科普讲座一样精彩演绎。伴随着心理服务教官田丽的互动指引和轻缓的打击乐声中，让在场聆听课程的民辅警慢慢平复了警务工作中遇到的各类繁杂情绪，凝心聚气关注到此时此刻。“什么是心理健康？什么是心理亚健康？派出所民警在日常警务中该如何有效应对繁重的工作压力，从生理学、认知心理学的视角下，学会有效应对，持之以恒勤加练习，才能更好地做到入脑入心。”田丽教官根据自己调研备课内容，以《科学调适压力，备战二十安保》为题，循序渐进进行讲解，客观的数据分析，互动体验讲述心理技巧，有效缓解了民辅警的心理压力。

　　“疫情当下半岛体育，我们奋战在基层一线，面临的任务错综复杂，每一项工作都牵扯到我们的身心，以前的方法就是硬抗，但不科学。这次科普讲座让我们找到了科学应对压力的方法，对于我们能完成好接下来的安保工作任务具有十分重要的意义。”派出所民警崔静 课后对同事 李岩说道。

　　心理服务随警行活动，突出因地制宜，效果为先。在特巡警一楼门厅，随后进行的团体行为训练科目当中，心理服务教官乔洪涛、钟利焕带领特巡警队员，突出特巡警担负任务特点，陆续进行了《警笛声声》、《急速尖峰60秒》、《特警驿站》等科目内容，沉浸的体验，激烈的心理碰撞，巧妙的抓点分享，让整个活动充满激情和欢笑。积极心理学的赋能，个体与团体的深入探讨让整个训练活动释放了工作压力，激发了内心品质。

　　在铜城派出所警体训练馆，激烈的讨论和欢快的笑声相互交织。在心理服务教官魏庆玉的带领下，参训派出所民辅警陆续体验了《贴心一家人》、《驿站传书》、《身体扫描》等科目，个体的分享，集体的应对，让体验式的训练活动充满心理元素。心理服务教官的圈点和解释，让参训人员在动与静中，改变对困境的看法，提升了认知思维层次。