健康从改变相关行为开始半岛体育

　　半岛体育原国家卫生部妇幼保健司司长、巡视员，营养士软件专家评审委员会副主任委员，《控烟与中国未来》的专家委员会委员，现任中国健康教育协会常务副会长兼秘书长。从事我国健康教育，营养宣传多年，著有《会保养更年轻》、《四季养生保健全书》、《百家健康讲坛：顶级专家教你吃什么》、《百家健康讲坛：健康从心开始》等书籍。

　　“我一直说我们是个草根团队，一开始对于健康教育也是摸着石头过河，到现在培养出了一些成功的行业专家，我们一年跟着一年走，人越来越多，人气也越来越旺。我们这些基层做营养健康教育工作的人，就希望通过我们的努力，让国民都能拥有健康，都懂享受生活。”如今依然忙碌在营养健康教育一线的刘克玲，讲起自己从事了大半辈子的职业时这样说道。

　　“我们其实就想通过我们的努力，来推进我国国民素质的提高，特别是我们国家的国民健康意识还有很大不足。”中国健康教育协会常务副会长兼秘书长刘克玲在接受《中国科学报》记者采访时说道，“所以我们希望通过我们的努力，能够使得健康教育越来越有内容，越来越受到更多人的关注。”

　　刘克玲告诉记者，从事多年国内禁烟教育的她深知吸烟对于国人健康的危害。从到学校教育，从医务嘱咐到公益广告，“吸烟有害健康”这句标语仍然没有动摇我国３亿多烟民的“决心”。

　　２００６年１月９日，世界卫生组织（ＷＨＯ）的《烟草控制框架公约》（简称《公约》）在中国正式生效。２０１１年１月９日《公约》在中国生效5周年之际，由中国疾病预防控制中心杨功焕教授和清华大学公共管理学院教授胡鞍钢牵头，刘克玲等国内各领域多名专家参与的《控烟与中国未来》发布。

　　“控烟效果主要根据保护人们免受二手烟危害半岛体育，帮助戒烟，警示烟草危害、全面禁止烟草广告、促销和赞助，烟草加税的执行情况进行评价。”刘克玲说，“当时评价结果显示，我国与其他100多个《公约》缔约国比较，各项政策的执行情况均排在最后几名。即使在那些完全不准吸烟的场所，依然有25.5%人吸烟。这充分地证明了中国控烟履约政策的执行十分不力。其中，在中国吸烟人群中，有1.5亿（约占吸烟者的５０％）的吸烟者购买5元一盒或更低价位的卷烟。这些廉价烟草对于中国人的身体危害更是严重。”

　　根据中国控制吸烟协会发布的２０１２年控烟报告显示，每年全球有近６００万人因烟草流行而死亡，其中６０多万人死于二手烟暴露。在中国，每年因烟草导致的死亡人数为１２０万左右。如果不采取行动，到２０３０年，烟草流行将会导致每年近８００万人死亡，这其中８０％以上都是低收入国家和中等收入国家的居民。

　　“这还只是吸烟这一方面，如果再加上一些其他原因，情况更是不容乐观。”刘克玲感慨说，“也因为这样我们就更加注意健康教育的宣传，以改善人们的健康相关行为。”

　　２０１１年《国家基本公共卫生服务规范》首次明确提出“树立全员提供健康教育服务的观念，将健康教育与日常提供的医疗卫生服务结合起来”。

　　“相关的东西卫生部也一直在提，我们也一直配合着在做。”刘克玲告诉记者，“以营养健康教育为例，大家都知道，常言说祸从口出，病从口入，现代社会什么都吃，所以也带来很多问题。从医改积极推进慢病防治工作的一些方法和思维以来，我们也在其中扮演了一个很重要的角色，就是要进行营养的健康教育。”

　　刘克玲介绍说，几年来，中国健康教育协会从培训入手，调动了营养界的专家们，从科研和临床的角度，走向了预防为主，为大众普及知识，健康教育工作也开始从专业的部门走向了一些群众运动，甚至我们把这些营养的知识介绍到老百姓的餐桌，单位的食堂和人们自己的日常行为规范当中。健康教育工作也开始了卫生部门向社会化转变的过程。

　　２００９年中国公民健康素养调查结果显示，中国国民的健康知晓率只有６.４８％。而相应的，世界卫生组织预测到２０１５年，中国的慢性病直接医疗费用将超过５０００亿美元。到时候中国每5个人中间就有一个是慢性病的病人。

　　“当前，中国的慢性病正处于快速增长期，敢于控制慢性病也正处于关键时期。”刘克玲告诉记者，“随着医学科学技术的新发展，在应对疾病模式转变方面，特别强调公民健康意识的提升和主动参与。投入资源开展健康教育与高危行为干预，提高相应的医疗服务等，是十分紧迫的任务。”

　　据了解，为增强我国国民营养健康意识，卫生部几年前就制定了很多有关营养的材料，比较为公众熟知的有营养三十八塔，成人超重肥胖和预防措施指南，还包括儿童肥胖和超重的预防控制指南，另外还有小孩吃的零食消费指南等。

　　“生活在这个社会，我们每个人都要为国家的发展出一份力，在不同的岗位，身为不同的角色都要为国家发展作贡献。”刘克玲告诉记者，“所以我常常告诉我身边的人，不要觉得你们做的事情是一件很平常的事情，你们关心国家的命运、关心社会发展、人的健康，你们做的是了不起的事情。想着这个就要多做实事，只有这样几十年后再回首走过的路半岛体育，你才会坦然，良心才会过得去。”