半岛体育「时人语录」“很多人在这场危机期间感到害怕、焦虑和忧伤

　　半岛体育“很多人在这场危机期间感到害怕、焦虑和忧伤，这都正常。每个人都需要拿出时间做到心理健康4M：适当活动、正念冥想、掌握信息和保持有意义的联络。”（《今日美国报》网站）

　　——纽约心理医生休·瓦尔马给疫情期间感到焦虑的人们提出四点建议，呼吁人们注重心理健康。图为美国著名歌星Lady Gaga参加流媒体现场演出“同一个世界：共同居家”，并在线演唱歌曲《微笑》（smile），旨在疫情期间给人们带来希望并致敬医护人员。（张伊宇编译）

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