半岛体育9个女性健康常见问题第一个90%的人都遇到过

　　半岛体育随着大能一天天地为大家做科普，在后台也经常能收到一些咨询健康问题的私信，特别是女性朋友，她们对自己的健康会更加的关注。

　　她们每每察觉到身体的异常，就会开始焦虑不安，例如掉了几根头发就觉得自己可能要秃头，白带颜色异常就认为自己得了炎......

　　趁着今天这个属于女同胞的日子，大能对一些问题进行列举解答，让姐妹们遇到健康问题时先不要那么慌张，理性判断摆脱焦虑！

　　掉毛是每一个有毛毛的生物都会经历的正常生理现象，因为毛毛也有自己的生命周期。对于人类来说，头发的生命周期大概在2-6年，分为生长期（约90%的头发处于这个时期）、退行期、休止期。

　　每天掉发在50-100根的范围内都是正常的，不必太过焦虑。有可能看起来自己掉发很多，仅仅是因为头发比较粗、长。

　　怎样简单判断自己的脱发是否正常呢？现在可以伸手到头部随机抓5个地方，如果每次都能薅下超过3根的头发，那你需要去医院面诊一下一生咯。

　　中的硬块有很多种，并不一定意味着生病，例如良性的乳腺结节、突出的脂肪结节、乳腺内淋巴结等等。

　　肿块也一般分为三大类，包括增生性肿块，可能会伴随着生理期肿痛的症状；还有炎症性肿块，肿痛更加剧烈，并且肿块局部还有明显的红、肿、热等反映；以及肿瘤性肿块，这其中就有良性和恶性之分啦。

　　肿块可能由多种原因引起，常见的疾病只有少数集中，姐妹们还是应该定期进行乳腺检查，而不是在家自己吓自己啦。

　　大部分胸部下垂的原因是「地心引力」造成的，越大...地心引力的作用也就更明显一些...

　　其次，随着年龄的增长，激素减退，内的悬韧带强度下降，也会导致下垂。保持健康的生活方式，合理饮食增强锻炼，可以延缓激素水平下降。

　　另外，每个女性的胸部形状都不一样，你可能并不是下垂，只是在形状上吃了亏。

　　下垂的情况，一般不需要联想到疾病。如果实在不喜欢，可以考虑穿合适的内衣对抗地心引力，以及增强胸肌的锻炼，保持「挺拔」。半岛体育

　　体毛的生长与遗传与后天的激素水平有关，比较典型的毛发是头部、四肢、以及私密部位的毛发。

　　后天激素水平会明显地影响着私密处、腋下的毛发生长，并且每一个女性的这些身体部位对于雄激素的敏感程度完全不一样，这导致有些女性即使雄激素水平很低，但仍然毛发旺盛，或者出现头发较浓密，而体毛稀疏的情况。半岛体育

　　学会接受自己的身体特点，比跟毛毛们死磕要好。当然，如果毛毛多到影响生活和美观度，也可以选择去正规的机构进行脱毛。

　　甲半月的有或无不能判断身体的健康情况，它是新生的尚未完全角质化的指甲。磨损较快的手指指甲生长也较快，因此甲半月会更明显。月牙偶尔多一个或少一个，这只是身体新陈代谢的正常变动。

　　局部的小白点，医学上成为点状白甲，通常是由微小的创伤导致的，会自行消失。

　　至于指甲上的竖线，可能会更加复杂一些，它是正常的生理现象，主要是由于甲母质功能暂时性障碍所导致，如果单纯出现竖线而没有其他不适症状，不需要过于关注。

　　当一次月经周期的月经量少于5ml的时候，才真正称得上是月经过少，超过80ml，属于月经过多。

　　月经量减少意味着子宫内膜的脱落减少，可能是由于雌激素水平过低导致的。也可能是宫腔、宫颈发生了粘连。

　　如果是雌激素水平过低，可以口服补充雌激素来改善。但如果是宫腔、宫颈粘连，则需要去正规医院进行手术治疗。

　　白带并不是无色无味才意味着健康，它会随着环境、饮食、作息、激素等多种环境的变化而变化。

　　月经前、卵泡期、同房后，甚至于运动后，白带可能会呈现淡黄色，浓稠而具有明显的酸腥味。这些情况下，如果身体没有明显不适，不需要做特殊处理，只需要注意卫生清洁，勤换内裤。

　　但是！当白带呈现灰色、黄绿色、深红色等异常情况，或者伴有非常明显的腥臭味，建议第一时间到医院检查白带常规。

　　私处的颜色深和私生活频次没啥关系，更不是滥交的象征，这不应该成为女性朋友们的焦虑。

　　对于私处和乳晕，影响它们颜色最直接的原因是年龄增长带来的激素分泌，色素出现自然沉着，要知道私处的黑色素细胞是其他部位的好几倍哦。

　　再者，在人们的日常生活中，走路、跑步、骑车、甚至是干坐着，私处也会遭到频繁的摩擦和挤压，导致角质层增厚，看起来颜色变深。

　　经常痒：需要考虑自己的卫生是否做到位，是否勤换内裤，内裤是否有彻底清洁晾晒。

　　只要平时注意私处清洁，正确使用卫生巾、卫生棉条，大部分瘙痒只是一次性的，不需要太过在意。

　　大能列举出这些健康知识点，并不是让大家对于自己的身体变化完全放松警惕，对身体的细微观察这件事本身是值得提倡的。

　　上述这些情况只是众多女性健康问题的一部分，很多女性朋友在身体出现不适症状的时候，喜欢自己吓自己，或者病急乱投医，去找一些偏方进行治疗，但是我们真正要做的是理性对待身体发出的信号。

　　由于女性私处闷热湿润，特别容易滋生细菌，加上内裤一天穿下来，多多少少都会带有一定的分泌物，因此把内裤洗干净这件事，是每个女性朋友的必备技能。

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