半岛体育晨读丨3月12日关注健康每一天

　　半岛体育是不是只有感染新冠病毒才可能出现“白肺”？上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师胡洋提醒，甲流、乙流也会引起重症肺炎（俗称“白肺”）。

　　胡洋表示，不管是甲流、乙流还是新冠病毒感染，都有可能引起“白肺”，每年也都有因流感病毒感染导致大白肺住入ICU的患者，发病率并不高。流感引发的“白肺”常见于老年人、儿童、孕妇和有基础疾病的高危人群。“流感是自限性疾病，如果患者免疫力低下，年龄较大或者有严重基础病感染后就有导致流感肺炎的可能性。”胡洋说。

　　“很多人阳康后还有较长时间的咳嗽症状，较常见原因是病毒诱发的气道高敏反应（气道过敏的常见表现）。”首都儿科研究所附属儿童医院副院长谷庆隆提醒，有过敏性鼻炎症状的病人要格外注意。

　　部分过敏性鼻炎人群在感染新冠病毒前，过敏时没有咳嗽类似的症状，这就要警惕病毒诱发的气道高敏反应，这可能是过敏人群“阳康”后需要格外注意的新症状。气道高敏反应主要是病毒性呼吸道感染、SO2、冷空气、干燥空气、低渗和高渗溶液等理化因素刺激下使气道反应性增高。

　　《细胞代谢》发表研究显示，科学家发现一种名为FGF21的激素，可以保护小鼠免受醉酒引起的平衡丧失和纠正反射。

　　FGF21是一种由多种代谢应激在肝脏中诱导的激素。研究人员给野生型（WT）和FGF21-/-（缺乏 FGF21）小鼠注射单次大剂量的乙醇（口服5g/kg）。乙醇诱导WT小鼠产生血浆FGF21，其含量在2小时达到峰值。接下来检查小鼠的扶正反射，发现WT和FGF21-/-小鼠在灌胃乙醇15-20min后都失去扶正反射，也就是喝醉了。同时，FGF21-/-小鼠比WT小鼠需要更长的1.5h来恢复扶正反射。此外，通过向醉酒状态的小鼠注射FGF21，也可以显著加速醉酒小鼠恢复正常。

　　老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。沙尘天气时，敏感人群应尽量避免外出，如确需外出，应做好防护。佩戴N95及以上防护口罩，减少风沙对呼吸道造成损伤；可佩戴防风的眼镜，避免风沙对眼睛造成损伤；佩戴帽子、纱巾等防尘用具，用纱巾包围头部，避免风沙对皮肤、头发、耳朵等造成损伤；外出回来应立即洗手、洗脸，用清水漱口，清理鼻腔，有条件的应该洗浴，并及时更换衣服，保持身体洁净舒适。

　　《老年痴呆症》上发表的一项研究显示，睡眠不足会导致大脑有毒蛋白增加，排放到血液中的有毒蛋白减少。

　　科学家们发现，半岛体育在睡眠剥夺的情况下，半岛体育CSF中Aβ40、Aβ42、苏氨酸181未磷酸化tau（T181）、苏氨酸217未磷酸化tau（T217）和苏氨酸181磷酸化的tau（pT181）的浓度比基线%，而血浆中上述蛋白质的水平则降低约5%-15%。这个结果提示，睡眠不足时，大脑中的有害蛋白或不能通过脑脊液被排出到血液中。这也是科学研究首次利用成对的血液和脑脊液样本，揭示睡眠不足对脑脊液和血液阿尔茨海默病生物标志物有相反的影响。