半岛体育滥用社交媒体损害美青少年身心健康

　　半岛体育据新加坡《联合早报》网站5月28日报道，美国公共卫生局局长维韦克·穆尔蒂警告称，社交媒体平台可能给青少年的身心健康带来伤害，并敦促社交媒体公司和决策者对社媒平台加强规范管理。

　　报道称，穆尔蒂在上星期发布的报告中指出，虽然社媒并非毫无益处，但“有充分的迹象表明，社媒也可能损害儿童福祉”。

　　社交媒体在美国青少年群体中极为流行，根据美国卫生与公众服务部的数据，高达95%的青少年使用社媒，逾三分之一的青少年甚至“几乎一直在使用”。

　　报告称，大多数青少年反馈自己在社交媒体上更感到被接纳，在困难时期能收获更多支持，与朋友产生更多联系，且更有创造力。但是社媒平台也会包含“极端、不当和有害内容”，从而“正常化”自残和自杀等行为。

　　每天使用社媒平台超过三小时的青少年心理健康会受到不良影响，如患抑郁等心理疾病的风险将增加一倍。

　　报道称，社媒平台也可能造成焦虑，影响睡眠质量，并导致人们相互攀比、降低自尊心，这类后果在青春期女孩中尤为严重。其他影响也包括饮食失调和抑郁症长期持续半岛体育。此外，经历大脑发育关键阶段的儿童可能面临网络霸凌。

　　穆尔蒂说，美国当前正处于“全国青少年心理健康危机之中”，社媒可能是背后的一个重要驱动因素，需紧急处理这一问题。

　　他呼吁决策者加强社媒安全规范。科技公司则应起到带头作用，遵守年龄限制，并做到数据透明半岛体育，“以及时、足够详细且保障隐私的方式，将其平台对健康影响的相关数据与独立研究人员和公众分享”。

　　穆尔蒂还建议家长在家中设置无科技空间，促进亲子之间的实际沟通，并为孩子示范健康、负责任的网络行为。