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　　半岛体育在我们日常生活中，一些女性人群可能会发现自己的外阴生殖器部位出现一些小肉刺、小疙瘩或者小痘痘等症状，对于这样的情况一般都会是哪些症状呢？会不会是性传播疾病的一种？今天，就给大家详细介绍下女性外阴长肉芽等增生都可能是哪些问题。1、性传播疾病如果女性患者本身有过不洁性接触史，或者自身的较多，平时有过高危行为，像这样的女性外阴长出一些形如菜花样、鸡冠样、样的增生物时，多半考虑就是皮肤性病尖锐湿疣的情况。该病是我国重点防治的八大性病之一，增生物具有湿润柔软、边缘角化、触之易破裂出血等特征。要验证是否该病，可以拍下局部症状图片，让专业的皮肤科医生观察诊断，一般都能够诊断出来，误诊率极低。当然，对于一些并不典型的尖锐湿疣，也可以到正规医院的皮肤科做检查来鉴别诊断。临床常见的检查方法有醋酸白试验、病理检查、HPV分型等。2、正常组织若女性大小两侧出现一些鱼子状的、表面光滑的、聚集但不融合的肉刺、丘疹或肉芽等情况，一般考虑是正常的组织，比如女性绒毛状小，也就是假性湿疣。或者有些女性可能是毛囊炎、皮脂腺异位等都有可能。所以说，当女性发现自己外阴生殖器或者是肛周部位长出一些增生物时，不必过于担心，先禁止同房，避免疾病在伴侣之间交叉感染，然后到正规医院的皮肤科检查看看，诊断清楚具体是何种疾病以后，再有针对性地进行治疗。南京优嘉病毒疣医学研究所在《中国性科学》学术刊2021发表研究论文：儿童尖锐湿疣的外洗新疗法1例报告南京优嘉病毒疣医学研究所在《中国性科学》学术刊2019发表研究论文：使用专利中药处方治疗一例巨大型肛周尖锐湿疣转载请注明作者：尖锐湿疣医生李兴春，否则谢绝转载。

　　有学员提问说：“老师，我发现接纳好难。当我的恐惧出来的时候，我努力去接纳，发现还是接纳不来，怎么办呢？”这是一个好问题。我相信不只是上面这位学员，还有其他学员也会有类似的困扰。那接纳到底是该怎么接纳，为什么自己做不到?其实接纳的字面意思很好理解，就是接受的意思。那为什么我们就是做不到呢？因为我们在自己心里有一个预设，那就是自己要接纳。当你心理有一个预设的时候，这个时候的行为其实就已经不是接纳了。就像放松。当一个人努力要放松的时候，这个时候是无法放松的。只有当不努力的时候才能真正放松。所以，怎么样做到真正的接纳呢？那就是放下心里的预设（应该、所以）。那怎么放下心里的预设呢？这个时候，我们看森田疗法讲的“顺其自然，为所当为”就是一个很好的方便法。也就是说，让你接纳你做不到，那怎么办呢？那你就不要去管接不接纳，而是直接去做你该做的事。当你去做事的时候，注意力不在症状本身，这个时候就已经做到了接纳。所以说森田疗法的那两句是一个很好的方便法，可以帮助我们去做到接纳。除了上面那两句话，还有一个对接纳的判断标准，看你是否真的做到了接纳。这个标准就是，你在接纳的时候，是否还有用力。不管你是用力接纳，还是用力不接纳，这本身都不是真正的接纳。真正的接纳是不用力的。对一切都可以接纳了，你还要用力做什么呢？这里面的用力是指我们的主观刻意。所以，森田疗法的妙处就是转移了你的关注点。当你关注你现实生活的时候，你还怎么可能对症状用力呢？这个时候对症状是不是就是不用力的。这个时候对症状既不会有所谓的喜欢，也不会有所谓的逃避。因为你的关注点根本就不在症状上。所以你明白怎么真正做到接纳了吗？就是把自己的注意力从对症状的关注中抽离出来，去关注我们的现实生活，去做自己该做的事情。就是这么简单。当然，说“简单”是理论上的。而实际来说，因为我们每个人的习性在那里，我们以往的思维模式在那里。当我们真实面对害怕恐惧的时候，知道自己要抽离出来，可是还是无法做到。这个情况也很常见。那怎么办呢？首先还是接纳！抽离不出就接纳抽离不出，接受当下的发生。心理有这个意识。但还是试着把自己的注意力放在生活中，尽管开始可能会很难受。但是随着这种抽离越来越多，那么那个习性对你的影响也就越来越小了。除了这个方法，还有一个方法，那就是《情绪自救》这本书中所讲的观息法。观息法可以增强我们的定力，帮助我们更容易看到习性的干扰。就像当你能够时刻看着自己的钱包的时候，这个时候，小偷还怎么从你的钱包里偷钱呢？这个看着就是觉知，那个钱就是平等心。平常在生活中，我们的心怎么动，我们可能都不会注意到。但是在观息法练习中，我们的起心动念却会变得更加敏锐。可以说观息法不仅可以帮助我们增强定力，还可以提升我们的智慧，让我们的心处于一种平等祥和之中。好了，两个方法都告诉大家了，好好练习吧！本文作者：重塑心灵心理主创团

　　女性低危HPV61阳性比较常见，HPV一般是指人瘤病毒，在日常生活中较常见，其中HPV61属于低危型，通常无需过度担心，若并没有出现不适症状，一般无需治疗。通常来讲，女性低危HPV61阳性时，说明女性感染了HPV61，而HPV在临床分为高危型和低危型，低危型HPV感染机体后，会导致皮肤出现皮损的现象。无论是男性，还是女性，都可能会出现HPV61感染的情况，患者可能会出现皮损症状，较常见的皮损部位是皮肤相对较薄的地方，如颈部、腋下、腹股沟等，会出现相应部位的赘生物，但通常不会造成其他不适症状，多数情况下也不会诱发子宫颈癌，因此出现女性感染了HPV61的情况下，不用紧张，当机体抵抗力增强时，身体的免疫系统可能会将HPV清除，因此多数情况下不需要进行治疗，定时随诊即可。如果出现赘生物较大的现象，可以及时到医院就诊，在医生的指导下使用激光等方法进行消除。南京优嘉病毒疣医学研究所在《中国性科学》学术刊2021发表研究论文：儿童尖锐湿疣的外洗新疗法1例报告南京优嘉病毒疣医学研究所在《中国性科学》学术刊2019发表研究论文：使用专利中药处方治疗一例巨大型肛周尖锐湿疣转载请注明作者：尖锐湿疣医生李兴春，否则谢绝转载。

　　最近外出讲课，题目就是《假体隆胸修复手术》，其中就包括假体隆胸后“假体下移”的修复方法。看看下面的案例！小顾客是个零零后，2021年2月，在南方由一个知名专家为她做了腋下假体隆胸，术后出现“假体下移”。为了做修复手术一直在网上做功课，经过我的老顾客推荐找到我们。建议她从下皱襞切口入路，进行“下皱襞上提”修复术。手术设计：经过术前测量，按照预计置换的假体尺寸，新下皱襞需要“上提”3.5cm（左侧）和2.5cm（右侧）。手术时在下皱襞切口打开包膜取出假体，发现原假体为水滴245cc假体。在剥离好的新腔隙内，半岛体育置换为星熠毛面圆形325cc假体。并缝合固定原下移包膜腔。术后三个月效果。半岛体育术前术后对比效果！

　　“我的双眼皮也不宽，但就是看着有点假可以修复吗？”这是昨天有个小姑娘咨询双眼皮修复的问题，给她视频面诊后，发现小姑娘的双眼皮和之前我们修复的有个案例特别像。之所以双眼皮看着有点假，是因为肉条感引起的，原因由于眼轮匝肌去除多了，导致双眼皮线(重睑线)位置明显凹陷，加上血液、淋巴循环不畅，重睑线以下的肉条感就会比较明显。修复这样的双眼皮需要全切修复，彻底的松解粘连，眼部轮匝肌重新对位缝合改善凹陷和循环障碍。看下这个小姑娘的修复前后双眼皮变化，肉条感消失后整体看着自然很多。

　　众所周知，腰围与我们的身体健康有密切关系，但是你知道脖子的变化也能反应身体情况吗？颈围超标的人很有可能已经患上了一些严重的疾病。心脏病颈围是心血管疾病风险性的一大指标，能帮助我们了解上半身脂肪的分布情况，上半身脂肪与心脏疾病密切相关。美国弗雷明汉心脏研究学会专家做的调查结果显示：脖子变粗意味着血脂异常的可能性更大，患心脏病的风险更高，双下巴、脖子短粗可能是心脏不健康的信号。糖尿病美国弗雷明汉心脏研究学会专家指出，一个人即使腰围符合标准，但如果脖子过粗，也容易使血糖偏高。当你的测量值达到临界值时，一定要关注自己是否处于糖尿病前期，遵医嘱用药，改变不良生活方式。代谢综合征因为颈围跟颈动脉内膜的厚度有很大关系。如果脖子粗了，就说明脖子里面的颈动脉血管很厚。颈动脉血管变厚，血管的管腔就会狭窄，血流就会变慢，产生一系列代谢问题。脂肪肝一项研究数据显示，脂肪肝患者的平均颈围比没有得脂肪肝的人更大，简单来说，就是脖子粗可能预示脂肪肝。如果脖子粗，平时又有脂肪肝的高危因素，建议去医院检查。甲亢如果发现脖子粗，颈前或气管两侧形成肿块，并逐渐增大，且伴有减重、心慌等症状，就要警惕是否患有甲亢。半岛体育建议到医院做甲状腺功能检测和甲状腺B超，以便查清病因。睡眠呼吸暂停综合征颈围还与睡眠呼吸暂停有一定关系。脖子粗的人往往全身整体肥胖，如果还存在气道狭窄，那么患呼吸暂停综合征的概率相对更大。甲减的患者脖子可能变粗，也可能不变粗。甲减是由于各种原因，比如甲状腺手术、甲亢同位素治疗、自身免疫性甲状腺炎等，引起甲状腺组织破坏、甲状腺激素合成分泌减少。引起甲减的原因不同，患者的脖子粗细变化也不同。1.以下原因导致的甲减患者会出现脖子变粗：自身免疫性甲状腺炎，如桥本甲状腺炎引起的甲减，可以表现为甲状腺一过性增大即患者脖子变粗，随着病程的延长，最后甲状腺会逐渐萎缩、变硬；地方性甲状腺肿所致的甲减也会表现为患者脖子增粗，因为甲状腺激素不足，甲状腺为了维持工作能力会在形态上代偿，从而表现为甲状腺肿。2.以下情况引起的甲减不会出现脖子增粗：甲状腺手术、同位素治疗甲亢后引起的甲状腺功能减退，通常甲状腺不会有明显肿大。脖子变粗也可能是生理性原因引起的，如颈部脂肪的增厚、脂肪垫形成所导致的，如果是这种情况一般不需要进行处理。还有可能就是颈部的肌肉群出现增生所引起来的，这种情况大多数也不需要进行处理。关注健康，百度搜索脊康杏林会有更多惊喜！欢迎在评论区留言！

　　通俗点讲肥胖就是儿童吃得多，消耗少，脂肪过度堆积超过一定程度造成的一种疾病。评价肥胖时我们常用的指数是体块指数（BMI）。BMI=体重（千克）÷身高的平方（米）BMI超过同年龄、同性别的85百分位以上为超重，95百分位以上为肥胖。儿童肥胖不仅影响小儿生长发育，还与代谢综合征密切相关。此外，心理问题是儿童肥胖最普遍的后果，包括与人疏远、同伴之间关系不良、低自尊、厌恶自己的身体形象、焦虑及抑郁，这些心理障碍发生的危险性随着年龄的增加而增长。防治肥胖，家长应注意以下几点：1、均衡饮食，注意荤素兼顾、粗细搭配，保证鱼、肉、奶、豆类和蔬菜的摄入，特别需要注意的是减少饮料等的摄入。对食物烹调方式进行调整，多用蒸、煮、炖、清炒、凉拌，使用煎、炸等烹调方式时，尽量使用植物油，且适当控制油量。除合理的饮食结构外，还要保持良好的进食习惯。2、儿童则因长时间学习、看电视、上网、玩电子游戏等导致活动下降而易发生肥胖。因此在平时就要重视体育锻炼，尤其需要的是有氧运动如长跑、游泳、跳绳等。另外，运动需要一定的强度、时间和频率。运动强度可以用脉搏来衡量。有氧运动时脉搏应达到最大心率的60%~75%，运动强度需循序渐进。每次运动必须至少持续20～30分钟，推荐60分钟。3、一般认为多睡会导致肥胖，这是由于睡眠时能量消耗水平低于清醒时，睡眠时间过长，会导致每天消耗的总能量较少，引起肥胖。但近年研究发现，入睡时间晚、睡眠时间少也容易导致肥胖。因此，在儿童和青少年需要保证足够的睡眠。

　　HPV61阳性是指感染了人瘤病毒61亚型，HPV61型是低危型病毒，和生殖道疣的发病有一定关系，一般不严重。检查发现HPV61阳性后，如果通过妇科常规检查排除外阴、、宫颈的生殖道疣，要进行宫颈TCT的检查。如果TCT检查结果为阴性，单纯HPV61阳性，建议适当锻炼身体，增强抵抗力，半年或1年之后重复进行HPV的监测，大部分可以转阴。如果宫颈TCT的检查结果为阳性，建议转诊行镜检查，根据镜检查的结果，决定是否进行宫颈活检，宫颈病理检查是诊断宫颈疾病的金标准。因为宫颈癌是一种可防可治的疾病，而且其发病有阶段性，所以宫颈癌的筛查就显得尤为重要。南京优嘉病毒疣医学研究所在《中国性科学》学术刊2021发表研究论文：儿童尖锐湿疣的外洗新疗法1例报告南京优嘉病毒疣医学研究所在《中国性科学》学术刊2019发表研究论文：使用专利中药处方治疗一例巨大型肛周尖锐湿疣转载请注明作者：尖锐湿疣医生李兴春，否则谢绝转载。

　　18岁小患者骨肉瘤，颅骨转移、肋骨转移已治疗，今日开始左膝关节病灶高速电离子治疗，为下周海扶刀做准备。

　　之前，小姑娘的鼻子山根凹，鼻梁较塌、不流畅，鼻头鼻翼肥厚，鼻小柱短小，鼻尖突度不足，鼻基底凹陷明显，中面部不够饱满立体，整个人看着有股疲惫感。do鼻子2个月后，她的状态很不错，鼻眉连线流畅，鼻基底饱满，鼻子宽窄适中、长度适宜、自然立体，与其它五官的适配度很高，三庭比例协调，整个人更加上镜了，看着精致又高级，见不到之前的疲惫老态了。