半岛体育健康科普丨《健康素养66条释义读本》漫画顺口溜版（二）

　　半岛体育适量献血是安全、无害的。健康的成年人，每次采集的血液量一般为200ml，最多不得超过400ml半岛体育半岛体育，两次采集间隔期不少于6个月。

　　《中华人民共和国献血法》规定:“国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。”“对献血者，发给国务院卫生行政部门制作的无偿献血证书，有关单位可以给予适当补贴。

　　艾滋病、乙肝等传染病病原携带者，精神障碍患者，残疾人都应得到人们的理解、关爱和帮助，这不仅是预防、控制疾病流行的重要措施，也是人类文明的表现，更是经济社会发展的需要。

　　在学习、工作、生活中，要接纳艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和患者，不要让他们感受到任何歧视。要鼓励他们和疾病作斗争，积极参与疾病的防治工作。对精神障碍患者，要帮助他们回归家庭、社区和社会;患者的家庭成员要积极帮助他们接受治疗和康复训练，担负起照料和监护责任半岛体育。对于残疾人和康复后的精神障碍患者，单位和学校应该理解、关心和接纳他们，为他们提供适当的工作和学习条件。

　　检查中若发现健康问题和疾病，应及时就医。有针对性地改变不良的生活习惯和行为习惯，减少健康危险因素。