健康讲座进社区 知识宣讲入人心半岛体育

　　半岛体育为进一步提高辖区群众的健康安全意识，普及健康知识，传播健康理念，1月30日，石油新村街道锦域社区开展了“助力健康中国 推进百万减残工程 新疆在行动”安全健康专题讲座。本次讲座邀请新疆安全健康教育中心的王惠芳老师进行讲解，社区干部和居民代表共32人参加了此次活动。

　　王惠芳老师通过图文并茂的课件和通俗易懂的语言，从心肺复苏、人工呼吸急救、高血压的预防和治疗、常见职业病、肩周炎、颈椎病的预防及改善等方面，进行了深入浅出的讲解，并现场演示教学胸部按压、人工呼吸等急救方式，让干部职工和辖区居民在实际操作中掌握正确的急救方法，半岛体育引导大家做好自我健康管理与个人防护工作。

　　针对“上班族”久坐长站引起的腰椎病、颈椎病等疾病问题，老师邀请大家上台体验肩颈按摩和穴位针灸，让干部职工亲身感受到按摩和针灸治疗疾病的神奇功效。“最近我的肩颈很不舒服，在老师的按摩下得到了有效缓解，老师的手法很好，回家后我会坚持按照今天学习的方法按摩。”居民赛玉莲说。

　　此次培训不仅提高了干部职工和居民群众的健康意识，对促进职工快乐工作、健康生活起到了积极作用。社区干部杨红深感慨地说：“通过讲解学习，半岛体育我掌握了心肺复苏术和预防颈椎、腰椎病的方法，在以后的工作和生活中，半岛体育我要提高自我保健意识，养成良好的生活习惯，并加强体育锻炼，提高身体素质。”