健康是最大的幸福(图)半岛体育

　　半岛体育初见南开区广开街瑞德里社区居民李增祥的人几乎都无法相信，面前这位精神矍铄、行动自如、思维敏捷、谈吐得体的老人已经101岁高龄，如此健康的体魄让很多人羡慕不已。就像老人自己常常说的那样：健康，是最大的幸福。

　　1910年4月28日，李增祥出生在河北省。幼年时读过4年私塾，长大后以从事小商品贩卖为生。解放前，李增祥来到天津。1956年，他参加了合作社，在当时的服装17厂从事产品包装工作，1984年才正式退休。时至今日半岛体育，历经了百年风雨的李增祥已是子孙满堂。

　　熟悉李增祥老人的人都说，规律的生活习惯和经常参加体育锻炼是老人长寿的最大秘诀。每天清晨5点，老人准时起床，梳洗完毕后骑着自行车赶往距住所2公里以外的危改广场锻炼健身。午后，老人又带着小板凳来到广开四马路旁的树荫下，或下几盘象棋，或顾盼穿梭的人流车流，亦或是和老伙伴们回忆往事、品味人生，悠然自得。盛夏时节，自幼深谙水性的李增祥更是用游泳这种一般的百岁老人无法企及的方式消暑纳凉。去年夏天，李增祥更是做出惊人之举：以百岁之躯横渡海河狮子林桥段半岛体育，并游了2个来回，博得人们的连声喝彩半岛体育。

　　谈起自己的百岁生涯，李增祥感悟颇多。他说，在旧社会很少见到百岁老人，而在新中国自己也成为了一名百岁老人，这都要托党和政府的福。他要把自己的长寿经验介绍给更多的老年朋友，让更多的老年群体健康幸福地安享晚年生活。