半岛体育养生格言_

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　　粥有五事利身，一者除饥，二者除口渴半岛体育半岛体育， 三者下气，四者却脐下冷，五者消宿食。

　　编 制：白光义 得道者生以长寿 背景资料：《中国古代养生格言》（乙力编） 《吕氏春秋》 养生以不伤为本 插 图：《大画泰山小品江南》（张伟明山水画新作） 《抱扑子内篇·极言》 背景音乐：清代《夕阳箫鼓》 导养得理 以尽性命