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运动健康应该怎么练 怎么吃?上海首推半岛体育社区健康师探索管理新模式

  半岛体育当前,中国已初步呈现疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复的态势。为了响应社会健康管理的新要求,上海积极探索以“主动健康”为主的社会健康管理新模式,首次推出创新型社会服务项目——“社区健康师”。

运动健康应该怎么练 怎么吃?上海首推半岛体育社区健康师探索管理新模式(图1)

  从今天(10日)起,首批社区健康师已进驻上海杨浦社区党群服务站,成为社区居民健康促进的一种新选择。记者了解到半岛体育,首批健康师由上海高校的专家组成,为市民提供公益性健康指导,针对社区不同年龄段的人群设置不同的运动健康课程,他们中有体能训练专家和运动心理专家,他们本身都是上海体育学院的教授和博士生导师。另外,优秀运动员王励勤和邹凯也受邀担任社区健康师项目的特聘专家。

运动健康应该怎么练 怎么吃?上海首推半岛体育社区健康师探索管理新模式(图2)

  今后,这些运动专家将定期定点深入社区党群服务中心和滨江、园区楼宇党群服务站等,通过打造运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适与在线”的多样化的服务内容体系,提供面向中老年人、运动爱好者、慢性病患者、亲子群体、残疾人等不同人群的服务内容清单。通过线上学习与线下参与相结合、集中式讲解与个性化指导相结合,指导市民“怎么吃”“怎么练”“怎么防”“怎么调”,助力不同人群达到“运动让身心更健康”的目的。

运动健康应该怎么练 怎么吃?上海首推半岛体育社区健康师探索管理新模式(图3)

  这次首批社区健康师覆盖了上海杨浦区12个街道的基层社区服务站点。将安排每1-2周1次的“社区健康师”服务项目,单个项目持续6周。还将举办每月1次专题性的科普集市。未来,社区健康师还将吸纳家庭医生等医疗卫生、科研科普人才组建服务团队,为市民提供运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适等四大服务内容,将形成“社区健康师”系列科普书籍、系列视频课程、系列健康讲堂、系列健康集市、系列数据报告等五大系列成果,不断提高市民身心健康水平。(总台央视记者俞翔)

  2023年7月30日,湖北宜昌雨过天晴,三峡大坝附近云雾缭绕宛如画卷,美不胜收。

  2023年7月27日,江西省瑞昌市武蛟乡,俯瞰蓝天白云下的瑞昌虹源光伏发电站达尔湖场区,排列整齐的太阳能光伏板与周边景致相映成景

  郁金香花以其特有的徇烂多彩,娇艳妩媚地高雅身姿吸引着无数人的目光,其花也像牵牛花一样,白天舒展开美丽的花瓣,迎风起舞,将最美的身姿展现在人们面前,到了夜晚又好像害羞的姑娘逐渐收拢起多彩的花衣,以待朝阳升起时再一次绽放。

  2023年7月18日,在安徽省淮北市经济开发区实验学校的足球场上,来自乡村小学的小球员们正在进行足球训练。

  天津首个数据知识产权交易、一体化综合服务平台上线日,天津首个数据知识产权交易平台、数据知识产权一体化综合服务平台上线仪式在科创中国知识产权服务中心举行。

  2023年7月17日,山东荣成寻山海洋牧场,养殖工人驾驶船只在云海之间收获江篱,构成耕海牧渔的美景画卷。

  2023年7月12日,甘肃敦煌雨过天晴,游客在敦煌鸣沙山月牙泉景区观光游览

  每当幕色降临,晚霞就像一杯泼洒在天空的葡萄酒,把整个黄昏浸在微微的醉意里,光的色彩把原本白色的云染成了血红和金黄色。

  2023年7月9日,在广西桂林市临桂区四塘镇界牌村,农民正抢抓农时进行晚稻插秧。宛如镜面的稻田与错落有致的民居,构成了一幅美丽的夏日田园画卷。

  7月6日,三门峡水利枢纽开启黄河2023年汛前调水调沙,助力冲刷小浪底水库库尾,为小浪底水库调水调沙提供后续动力。

  临近七一,位于山东自贸试验区青岛片区的青岛中德生态园小学开展童心向党系列主题活动,通过参观红色教育基地等丰富多彩的活动,让小学生们亲身感受时代的伟大变迁。

  2023年6月26日,重庆市梁平区双桂湖国家湿地公园,绿树碧水与蓝天、白云、城市、田园相融成景,如同一幅美丽的生态画卷。

  2023年6月25日,江西省吉安市青原区的白云山水库,因水生态环境改善,形成了天蓝、岸绿、水清、景美的生态环境。

  2023年6月23日,游人在贵州省毕节市金沙县西洛街道千亩荷塘休闲赏花。

  2023年6月22日,在新疆博湖县博斯腾湖大河口景区,精彩的水上飞人表演吸引各地游客驻足观看。精彩的表演给各地游客们带来了前所未有的心跳体验。

  连江县全面推进海洋牧场健康发展,促进海洋渔业转型升级,大力推行科技兴海,以养兴渔,有力助推海洋经济高质量发展。